Pentru tata

Alte remedii pentru mahmureala sau intoxicatie cu alcool

In completare la articolul despre mahmureala si la remediile referitoare la urmarile unei mese prea imbelsugate, atasam mai jos cateva sugestii:

Salcia alba (Salix Alba) este o sursa naturala de acid salicilic, ingredientul activ din aspir ina, dar este mult mai sigur, fara efecte secundare gastrice. Alina durerile de cap si musculare cauzate de mahmureala. Decoct - 1 lingura la o cana cu apa. Se beau 1-2 cani pe zi.

Pentru scaderea consumului de alcool

Kudzu (Pueraria lobata, lat.- Ge Gen, chn.): scade pofta pentru alcool. Cercetarile a dovedit ca Ge Gen-ul inhiba secretia unei enzime care descompune alcoolul (Acesta permite bautorilor inraiti sa se simta multumiti cu ce au baut un timp mai indelungat). Un studiu publicat in mai 2005 arata ca extractul de kudzu reduce cantitatea bauta de o persoana cu 50% zilnic. Decoct - din 6 -12 g de plante uscate (radacina) pe zi. Se beau 1-2 cani pe zi.

Gura-lupului (Scutellaria Lateriflora, lat - Skullcap, eng) - relaxant al sistemului in timpul curelor de dezintoxicare de droguri, fumat si alcool. Tratamentul se face infuzie de plante uscate.

Ulei de Luminita (luminita de seara) - (Oenothera biennis, lat - Evening primrose, eng), incetineste deteriorarea celulelor cerebrale cauzate de abuzul de alcool. O sursa excelenta de AGL (Acidul gama-linolenic) este foarte utila in controlul alcoolismului si benefic in bolile coronariene, hipertensiunii arteriale si a sindromului Reynaud (ca sa nu mai vorbim de efectul pe care il are asupra tenului si a ridurilor, si uite-asa Luminita poate fi de ajutor intregii familii). Pentru administare interna uleiul de luminita se administreaza sub forma de capsule gelatinoase .

Ovazul (Avena sativa) o buna sursa de calciu si magneziu pentru a calma nervii ame?iti de bautura. Este de asemenea un bun calmant in cazul lasatului de fumat (asta pentru ca este stiut, o nenorocire nu vine niciodata singura).

Tonifianti ai energiei

Schizandra (Schisandra chinensis,lat, Wu Wei Zi, chn): un tonic utilizate pe scara larga in medicina traditionala chineza pentru a contracara tulburarilor mentale legate de alcoolism. Unul dintre cele plante the baza in material medica chineza. Are proprietati restaurative ale functiilor organismului cu dovedite proprietatiefecte protectoare asupra ficatului. Doza zilnica de infuzie sau pulbere de planta uscata este intre 0.5-9g /zi.

Eleuthero Siberian (Eleutherococus Senticocus) - Cunoscut ca Siberian Ginseng, este un membru al familiei gingseng, desi este alta specie decat cele mai populare de gingseng precum Panax. Precum alte specii de gingseng, a fost folosit in mod traditional pentru a spori rezistenta si a ajuta la redobandirea concentrarii. Ajuta organismul sa se adapteze la stresul generat de abstinenta la alcool. Energizeaza fara overstimulare si imbunata?este productivitatea.

Ginseng American (Panax Ginseng, lat - Ren Shen, chn): similar cu Eleuthero, dar mai rece din punct de vedere energetic. De aceea este mai potrivit pentru un argonism "incins" cum este cel al persoanelor care consuma in ecxes bauturi alcoolice. Ajuta la ridicarea energiei fluidelor corpului (se stie ca alcoolul este diuretic si da o stare de uscaciune organismului, cu un fals tonus - fata rosie, limba rosie, crapata, ect).

Astragalusul (Astragalus membranaceus, lat - Huang Qi, chn): imbunata?este nivelul energie prin restabilirea unei digestii sanatoase, creste nivelul apararii imunitare, ambele fiind inrautatite in cazul consumului de alcool in exces.

Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi

Acerola (Malpighia glabra, lat - Acerola cherry, eng), cunoscuta si sub numele de visina de Barbados, visina tropicala sau cireasa portoricana, este o specie subtropicala din familia Malpighiaceae. Este unul din fructele cu cel mai ridicat con?inut de Vitamina C. In compara?ie, 100 g de portocale con?in 50 mg vitamina C, aceeasi cantitate de acerola con?ine insa de la 1500 la 5000 mg. Este un foarte bun remediu pentru lupta impotriva radicalilor liberi legati de consumul de alcool in exces. Ajuta si la eliminarea toxinelor.

Coacaza Indiana (Phyllanthus emblica / Emblica officinalis - Amla, hindu): contine de asemenea foarte multa vitamina C usor asimilabila. Desi fructele au reputa?ia de a con?ine 445 mg/100g de Vitamina C, meritul de a fi un bun antioxidant poate rezulta si din con?inutul ridicat de tanini si poifenoli.

Pinul alb (Pinus strobus): antioxidant si puternic antibacterian. Acele de pin alb con?in de cinci ori cantitatea de Vitamina C decat lamaile pe unitatea de greutate si din ele se poate face un ceai excelent. Miezul lemons este comestibil si este de asemenea o buna sursa de resveratrol.

Turmericul (Curcuma longa): puternic antioxidant, anti-inflamator si analgezic. Revedeti pentru amanunte articolul despre turmeric.

Tonice hepatice

Silimarina (Silybum marianum, lat - milk thistle, eng) Cercetarile arata ca silimarina ajuta atāt la prevenirea cat si la repararea functiilor ficatului (hepatoprotector) mai ales la consumul substantelor chimce (printer care si alcoolul) si a medicamentelor. S-au obtinut rezultate concrete pentru in cazurile legate de consumul de alcool: ciroza, ficat gras, hepatita si otravire ciuperci. Poate fi folosit pentru cāteva luni zilnic ca tonic hepatic.

Gentiana (Hydrastis Canadensis, lat - Goldenseal, eng): cel mai bine cunoscut antibiotic pe baza de plante, gentiana poate ajuta, de asemenea, in recuperarea ficatului cat si ca detoxifiant. Se poate consuma sub forma de infuzie sau tinctura: Infuzie - se toarna o cana de apa fierbinte peste 1/2-1 lingurita plina de planta facuta pudra si se lasa la infuzat 10-15 min. Se bea o cana noaptea, pentru ca induce somnul. Se poate creste doza daca este nevoie. Tinctura -1 ml de tinctura de trei ori pe zi. Evita?i cantitati mari pentru perioade lungi de timp.

Lamaile (Citrus limon): stimuleaza fluxul de bila si sucuri gastrice si este un tonic blānd pentru ficat si pancreas.

Multa sanatate!

[comentarii]

Dan Micu, D.Acupuncturist

Soothe - Pain and Stress Management Clinic
335 Sheppard Avenue East (Bayview & Sheppard);
North York, ON, Canada
www.soothe.ca
Tel: 416-221-4991


Data postarii pe Web: 20 decembrie 2009
Un pahar cu vin pe zi poate intarzia dementa

Articolul de fata nu reprezinta recomandari pentru tratament, sau pentru punerea unui diagnostic. In acest scop va rugam sa va adresati medicului Dumneavostra de familie sau a celui specialist. Fotografia este postata cu drepturi de Copyright

Cuvinte cheie:mahmureala, remedii din plante, alcoolism