Sumar
In randurile de mai jos incercam sa va oferim o alta perspectiva asupra cearcanelor decat cea cu care sunteti obisnuiti, acela din punctul de vedere al medicinei alternativ-complemntare in general si al Medicinei Traditionale Chineze (TCM) in special. Recunoastem meritele medicinei alopate si ale cosmeticii moderne dar ca orice domeniu si acestea au limitele. Ca multe alte lucruri, ceracanele exista de cand lumea. Prin putina cunostere si aplicarea catorva lucruri simple verificate de mii de ani, putem rezolva sau macar controla problema.

Ochii in Medicina Chineza

Cearcanele reprezinta un semn ca in interiorul organismului (sau la nivel emotional) exista dezechilibre. Semnele se pot vedea din exeterior - sunt obiective - in timp ce simptomele le simtiti si descrieti dumneavostra - sunt deci subiective.

Ochii sunt "ferestrele sufletului" si oglinda sanatatii noastre fizice. Ochii unei fiinte omenesti ascund multe secrete. Practicienii de Medicina Chineza spun ca ochii sunt in primul rand legati de energia Ficatului ("Ficatul se manifesta in ochi"). O defectuoasa functionare a ficatului produce dureri sau intepaturi (senzatie de nisip) in ochi, se inrosesc cand acesta face efort, creeaza in jurul ochilor binecunoscutele cearcane, sau nu pot suporta lumina. Emotiile, stresul, suferinta si varsta inaintata au un impact deosebit asupra functionarii ficatului si implicit asupra starii ochilor.

Se spune ca ochii unei persoane sanatoase pot face fata oricaror situatii: lumina orbitoare, frig, vant sau chiar taiatul cepei fara a lacrima… Daca ochii clipesc prea des, este semnul unui dezechilibru interior, de obicei la nivelul Ficatului. Consumul exagerat de dulciuri, grasimi, carne, si alcool duc implicit la obosirea si slabirea ochilor.

Deoarece Ficatul are o stransa legatura cu energia Rinichilor (asa cum lemnul depinde de apa) ochii depind la randul lor de buna functionare a Rinichilor. De exemplu, afectiunile Rinichilor au ca unul dintre semnele importante, pungile sub ochi. Excesele sexuale, lipsa de odihna si somn duc de asemenea la aparitia ceracanelor.

Slabirea energiei Rinichilor este insotita de doua sau mai multe dintre simptomele urmatoare, cum ar fi dureri de spate si de genunchi, oboseala, urinare frecventa, tulburari menstruale/infertilitate, a celor legate de ejaculare/impotenta, pierderea parului sau incaruntire prematura, tiutit in urechi sau tulburari de auz.

Avand in vedere cele de mai sus, inlaturarea cearcanelor prin metode cosmetice, doar cu comprese din ceaiuri, fie ele din plante, reprezinta remedii locale, doar de scurta durata, de suprafata sau pentru cazuri de urgenta.

Cateva simple remedii pentru a scapa de cearcane

Cu riscul de a va dezamagi, indepartarea cearcanelor, din punctul nostru de vedere, se poate face in urmatoarele modalitati (cu conditia ca respectivele cearcane sa nu fie ereditare) :

  - verificarea si imbunatatirea starii de sanatate a sistemului digestiv, ficatului si rinichilor; chiar daca veti fi considearati ipohondri/-e, insistati in fata medicului de familie pentru investigatii cat mai cuprinzatoare;

  - pe de alta parte, chiar daca analizele obisnuite nu scot in evidenta nimic nelinistitor totusi aveti cearcanele. Cat s-ar stradui doctorul Dvs sa va spuna ca vi se pare, le aveti. Este un semn ca un dezechilibru energetic exista pe undeva, chiar si atunci cand ele, cearcanele, se incapataneaza sa ramana acolo de ani de zile. Personal, va sfatuiesc sa bateti la usa unui cabinet de acupunctura. Aveti sanse ca in 10-12 sedinte 70% din cearcanele Dvs sa dispara (si 100% sanse ca energia, buna dispozitie, metabolismul, sistemul imunitar, tonusul, claritatea tenului sa beneficieze de un pahar mare de apa vie… ca in povestile cu Greuceanu). Este ceea ce observ de ani de zile la pacientele pe care le tratez. Incercati, nu aveti nimic de pierdut. Iar eu, de la distanta de 10000 km, la cat se afla cabinetul meu fata de cartierul Dvs, nu am nimic de castigat sa va spun toate acestea decat, cu ajutorul lui Dumnezeu, stima Dvs. (si acum, urmeaza spotul publicitar a celor ce ne sustin.. unele dintre remediile cosmetice merita sa le incercati, cu intelepciune, insa - acum dupa ce ati citit fragmentele de mai sus, sunteti in cunostinta de cauza.);



  - pastrarea unui regim de viata pe cat posibil echilibrat : consum redus de alcool, grasimi si alimente grele, odihna, relaxare, managementul emotiilor si stresului, exercitiu fizic, o viata sexuala lipsita de salturi si excese (vom mai vorbi despre asta cu alt prilej);

  - automasajul - al fetei si in jurul in jurul oaselor orbitelor, ale colturilor pleopelor (ciupiti usor radacina nasului) precum si a urmatoarelor puncte de presopunctura:

    o Ki3 (Rinichi 3), UB 2 (Vezica Urinara 2) , St 2 si 3 (Stomac 2 si 3), Sp 6 si 9 (Splina 6 si 9), Lv3 (Ficat 3);

    o Masarea partii inferioare al lobilor urechilor, in mod deosebit al locului unde se pun cerceii;

    o Masarea energica in fiecare dimineata si seara a pielii capului (de la frunte la ceafa) timp de 3 minute - in scurta vreme, pe langa disparitia ceracanelor, acest masaj va ajuta la intarirea si infrumustarea parului precum si a starii generale de sanatate. Incercati, nu va costa nimic si o faceti pentru dumneavoastra. Meritati macar atat.

    o Daca ochii va sunt rosii, sunteti iritabil(-a) masati energic in ritmul respiratiei, lateralul cosului pieptului (intre subrat si solduri, de sus in jos); veti alina functionarea ficatului in acest fel;

    o Cand simtiti ca aveti ochii obositi faceti urmatorul exercitiu: frecati energic palmele intre ele in fata cosului pieptului pentru 20 de secunde si aplicati pe ochii inchis causul palmeleor. Ramaneti in aceasta pozitie 2 minute in timp ce respirati. Priviti catre un spatiu verde pret de cateva minute si relaxati-va.

  - Reflexoterapie - masarea degetelor picioarelor.

Desi nu suntem adeptii remediilor miracol va recomandam sa incercati cateva remedii naturiste la indemana, cu aplicare locala:

  1. Faceti o pasta din
    1 lingura de suc de rosii (proaspat este si mai bun);
    ½ lingura de suc de lamaie;
    un praf de turmeric (Curcuma longa/domestica), cam cat luati intre degete;
Aplicati in jurul ochilor si lasati sa se usuce 10 minute inainte de indepartare si spalare.

  2. Faceti un suc la storcatorul de fructe din cantitati egale de cartof crud si castravete. Aplicati cu un tampon de vata in jurul ochilor. Indeparteaza cearcanele si improspateaza ochii.

  3. Curatati si taiati un castravete (adaugati putina apa daca este necesar) si faceti un piure (din el proaspat) folosind procesorul de bucatarie. Se poate si rade daca nu aveti alta solutie. Puneti in frigider piureul si lasati 10-15 minute pana se raceste. Culcati-va pe pat sau canapea (cu fata in sus) si aplicati piureul in jurul ochilor pentru 10-15 minute. Se pot aplica si felii de castraveti insa preferam piureul.

  Aromaterapie

Puteti folosi deasemenea si uleiuri esentiale care se pot aplica in jurul ochilor individual sau in diferite amestecuri (obligatoriu in ulei de baza). Aplicati numai in jurul ochilor, nu pe pleoape.. Aici va putem da mai multe retete, dar le puteti gasi in orice manual de aromaterapie. Cel/cea care incearca si decide sunteti dumneavoastra. Succesul depinde de conditia generala de sanatate a fiecaruia si dupa cum reusiti sa o pastrati (vedeti mai sus !)

     Uleiuri esentiale de: Musetel, Lavanda, Morcovi, Lamaie, Trandafiri, Palma Rosa (Cimbopogon martini)

     Uleiuri de baza : Jojoba, Migdale

     Aditivi la ulei de baza : Ulei din seminte de Limba Mielului (Borago oficinalis), Lacramioare

Trebuie totusi sa va spunem ca acupunctura si cateva retete cu remedii din plante modificate in conformitate specificul constitutional al pacientelor au avut si au rezultate spectaculoase in cazuistica clinicii noastre.

Concluzie

Oricum ar fi, cearcanele si pungile de sub ochi, sunt un semn al starii generale de sanatate. Oricat fard ati folosi, oricate injectii cu acid hialuronic sau cu grasime proprie (care mi se par o barbarie fara limite), undeva in adancurile trupului sau sufletului Dumneavoastra, "ceva" striga dupa ajutor. Este de preferat o abordare holistica a chestiunii si credem sincer ca cel mai simpla cale este sa evaluati singur/-a stilul dumneavostra de viata (regimul de somn, alimentatia, fumatul si excesul de alcool, incarcatura sufleteasca si echilibrul emotional, viata intima, stresul, exercitiul fizic, etc). Restul, medicina alopata, Medicina Traditionala Chineza (TCM), aromaterapia, refloxoterapia, etc, etc, etc, vin dupa ce v-ati analizat pe de-a-ntregul cu luare aminte si aveti grija de Dumneavoastra, cate putin, in fiecare zi...

Multa sanatate!

Daca aveti intrebari suplimentare despre acest subiect, sau, completari rugam sa accesati blogul nostru Picatura de sanatate.. Va multumim! Dan Micu, D.Acupuncturist

Soothe - Pain and Stress Management Clinic
335 Sheppard Avenue East (Bayview & Sheppard);
North York, ON, Canada
www.soothe.ca
Tel: 416-221-4991


Data postarii pe Web: 3 Ianuarie 2010 / revizia C pe 31 ianuarie, 2010
numar de vizite

Articolul de fata nu reprezinta recomandari pentru tratament, sau pentru punerea unui diagnostic. In acest scop va rugam sa va adresati medicului Dumneavostra de familie sau a celui specialist.

     

Toronto, Aprilie 11, 2006 - ultima revizuire 1.03 - 3 ianuarie 2010